Physiotherapie & Logopädie  in Schwerin
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin
In Bewegung bleiben
„Vor ein paar Tagen bin ich in der Wohnung über die Teppichkante gestolpert. Ich konnte mich nicht mehr rechtzeitig festhalten und fiel auf den Boden. Zum Glück ist mir nichts passiert.“

- Seniorensport in Schwerin -

Mehr Lebensfreude durch mehr Sicherheit im Alltag

Sicher auf zwei Beinen.

Mit zunehmendem Lebensalter steigt die Gefahr, durch einen Sturz eine Kopfverletzung oder einen Schenkelhalsbruch zu erleiden, stark an. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen,  dass mangelnde Bewegungskoordination und nachlassende Reaktionsfähigkeit im Alter, Hauptursachen für häusliche Stürze sind. Kommen außerdem körperliche/geistige Erkrankungen oder evtl. Behinderungen dazu, kann mitunter jede Eigenaktivität auch eine Gefahr darstellen. Neben Prellungen/Brüchen etc. ist mit einem Sturz oft auch ein seelisches Trauma, das zusätzliche Verunsicherung und Hilflosigkeit im Alltag ausgelöst, verbunden.  

Das Risiko zu stürzen kann man verringern.

Die Gangsicherheit hängt nicht nur von intakten Augen und Ohren ab, sondern vor allem auch von der Körperbalance und dem Gleichgewicht. Gleichgewichtsschulung, Erhaltung und Verbesserung des Reaktionsvermögens und Gangschule sind nur einige Möglichkeiten, um das Sturzrisiko wirksam zu vermindern. Während des Sturzprophylaxe-Trainings für “reife Erwachsene” in unserer Physiotherapie in Schwerin lernen unsere Kursteilnehmer ihr Sturzrisiko realistische einzuschätzen und eventuelle Gefahrenquellen zu erkennen und zu beseitigen. Durch das Trainieren von Gleichgewichtsreaktionen bei Aktivitäten des täglichen Lebens gelingt es dem Teilnehmer sicherer zu werden und selbstständiger zu bleiben.
Unser Sturzprophylaxe-Training dient dazu, mit Gleichgesinnten die eigene Fitness zu verbessern. Trainiert wird Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Mobilität, Ausdauer und Reaktionsvermögen. Jeder in dem Maße, wie es sein Gesundheitszustand zulässt.

Dieser Kurs hilft ihnen:

Koordination und Gleichgewicht verbessern Beweglichkeit und Muskelkraft zu vergrößern Angst vor dem Fallen abbauen

Sie bekommen:

Mehr Sicherheit beim Gehen, Hinsetzen, Bücken und Aufstehen.
Schwerin / Senioren-Sport Sport für Senioren / Schwerin
Kursdauer: 8 x 1 Stunde Kursbeginn: Nach Absprache (Bitte melden Sie sich an. Sie werden dann in die Warteliste eingetragen. Sobald wir 6 Kursteilnehmer haben beginnen wir mit dem Kurs.) Kurskosten: 10 EURO pro Kursstunde  (Alle Kursteilnehmer erhalten zusätzlich eine kostenlose “Stolper -Fallensuche” und individuelle Beratung in ihrem häuslichen Umfeld) Kurszeiten: nach Absprache

Auch individuelle Einzeltrainings sind möglich.

Eine individuelle Stolper-Fallen-Suche und Sturzprophylaxe-Beratung im häuslichen Umfeld, bieten wir auch für Klienten die nicht an einem Seniorenkurs teilgenommen haben, an. Dauer: 2 Stunden Kosten: 70 Euro

Stolper-Fallensuche + Sturzprophylaxe-Beratung

Seniorensport Schwerin
Für Fragen zu den Themen Seniorensport, Sturzprophylaxe und Stolperfallensuche steht Ihnen das Team der Physiotherapiepraxis Schwerin gerne zur Verfügung.
Lymphdrainage Schwerin Bobath-Therapie-Kinder Kindertherapie Manuelle Therapie Schwerin Vojta-Therapie Kinder Physiotherapie Schwerin
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin

Unsere Erfahrungen für Ihre Gesundheit

Robert-Beltz-Str.2 | 19059  Schwerin  

Physiotherapie: 0385 796464 

Logopädie: 0385 796465

© Elke Wilitzki, 2011-2018

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo - Fr : 7:00 Uhr - 18:30 Uhr

und nach Vereinbarung

- Seniorensport in Schwerin -

Mehr Lebensfreude durch mehr

Sicherheit im Alltag

Sicher auf zwei Beinen.

„Vor ein paar Tagen bin ich in der Wohnung über die Teppichkante gestolpert. Ich konnte mich nicht mehr rechtzeitig festhalten und fiel auf den Boden. Zum Glück ist mir nichts passiert.“
Mit zunehmendem Lebensalter steigt die Gefahr, durch einen Sturz eine Kopfverletzung oder einen Schenkelhalsbruch zu erleiden, stark an. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen,  dass mangelnde Bewegungskoordination und nachlassende Reaktionsfähigkeit im Alter, Hauptursachen für häusliche Stürze sind. Kommen außerdem körperliche/geistige Erkrankungen oder evtl. Behinderungen dazu, kann mitunter jede Eigenaktivität auch eine Gefahr darstellen. Neben Prellungen/Brüchen etc. ist mit einem Sturz oft auch ein seelisches Trauma, das zusätzliche Verunsicherung und Hilflosigkeit im Alltag ausgelöst, verbunden.  

Das Risiko zu stürzen kann man verringern.

Die Gangsicherheit hängt nicht nur von intakten Augen und Ohren ab, sondern vor allem auch von der Körperbalance und dem Gleichgewicht. Gleichgewichtsschulung, Erhaltung und Verbesserung des Reaktionsvermögens und Gangschule sind nur einige Möglichkeiten, um das Sturzrisiko wirksam zu vermindern. Während des Sturzprophylaxe-Trainings für “reife Erwachsene”in unserer Physiotherapie in Schwerin lernen unsere Kursteilnehmer ihr Sturzrisiko realistische einzuschätzen und eventuelle Gefahrenquellen zu erkennen und zu beseitigen. Durch das Trainieren von Gleichgewichtsreaktionen bei Aktivitäten des täglichen Lebens gelingt es dem Teilnehmer sicherer zu werden und selbstständiger zu bleiben. Unser Sturzprophylaxe-Training dient dazu, mit Gleichgesinnten die eigene Fitness zu verbessern. Trainiert wird Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Mobilität, Ausdauer und Reaktionsvermögen. Jeder in dem Maße, wie es sein Gesundheitszustand zulässt.

Dieser Kurs hilft ihnen:

Koordination und Gleichgewicht verbessern Beweglichkeit und Muskelkraft zu vergrößern Angst vor dem Fallen abbauen

Sie bekommen:

Mehr Sicherheit beim Gehen, Hinsetzen, Bücken und Aufstehen.
Seniorensport
Kursdauer: 8 x 1 Stunde Kursbeginn: Nach Absprache (Bitte melden Sie sich an. Sie werden dann in die Warteliste eingetragen. Sobald wir 6 Kursteilnehmer haben beginnen wir mit dem Kurs.) Kurskosten: 10 EURO pro Kursstunde  (Alle Kursteilnehmer erhalten zusätzlich eine kostenlose “Stolper -Fallensuche” und individuelle Beratung in ihrem häuslichen Umfeld) Kurszeiten: nach Absprache

Auch individuelle Einzeltrainings mit Beratung sind

möglich.

Eine individuelle Stolper-Fallen-Suche und Sturzprophylaxe- Beratung im häuslichen Umfeld, bieten wir auch für Klienten die nicht an einem Seniorenkurs teilgenommen haben, an. Dauer: 2 Stunden Kosten: 70 Euro

Stolper-Fallensuche + Sturzprophylaxe-Beratung

Für Fragen zu den Themen Seniorensport, Sturzprophylaxe und Stolperfallensuche steht Ihnen das Team der Physiotherapiepraxis Schwerin gerne zur Verfügung.
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin
Logo Logopädie und Physiotherapie Schwerin
Physiotherapie & Logopädie  in Schwerin
In Bewegung bleiben
© Elke Wilitzki 2014 - 2018

Unsere Erfahrungen für Ihre Gesundheit

Lymphdrainage Schwerin Bobath-Therapie-Kinder Kindertherapie Manuelle Therapie Schwerin Vojta-Therapie Kinder Physiotherapie Schwerin

Logopädie / Physiotherapie Schwerin - Therapie für Babys, Kinder & Erwachsene -

ÖFFNUNGSZEITEN Mo - Fr : 7:00 Uhr - 18:30 Uhr und nach Vereinbarung
Robert-Beltz-Str. 2 | 19059 Schwerin | Physiotherapie 0385 796464 | Logopädie 0385 796465
AGB